복식호홉은 배의 근육을 움직여서 횡경막을 신축시키면서 하는 호홉방식입니다. 처음에는 1분에 2번 정도 호홉을 하시고, 점차 익숙해지면 1분에 한번 호홉을 해 보세요. 그리고, 매일 아침, 저녁으로 10번씩 꼭 해보세요~ ...
Monthly Archives: 1월 2015
감기에 걸리면 항시 기관지염 천식까지 동반하여 보약을 지으러 내원하였습니다~ 보약을 먹던 중 감기에 걸려 중이염과 후두염이 심하여 한의원에서 치료를 병행하였구요. 1주일정도 치료후 중이염, 후두염은 좋아졌습니다 ^^ ...
블로그 메뉴의 첫 포스팅으 바로 나비아이한의원의 아이들의 성장스트레칭에 관한영상입니다. 매일저녁 10분간의 간단한 스트레칭으로 아이들의 키를 쑥~쑥 키워 주세요. 이번에... ...
블로그 메뉴의 첫 포스팅으로 바로 나비아이한의원의 아이들의 성장스트레칭에 관한영상입니다. 매일저녁 10분간의 간단한 스트레칭으로 아이들의 키를 쑥~쑥 키워 주세요. ...
현재 나비아이한의원의 홈페이지 리뉴얼 작업이 한창입니다. 이번에 새로이 리뉴얼될 홈페이지는 워드프레스 솔루션을 이용하여 열심히 제작중에 있으며 이번 홈페이지는 모바일에 완벽한 반응형, 소셜과의 연동을 포함한 기능을 추가... ...